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Nuestros servicios
01.CrossFit
En las clases de CrossFit entrenaremos en base a un método de trabajo que nos hará mejorar todo tipo de capacidades físicas. Transforma tu cuerpo y tu mentalidad, combinando fuerza, resistencia y comunidad en sesiones cortas, intensas y adaptadas a cualquier nivel con el objetivo de que te superes día a día de una forma dinámica.
02.Halterofilia
En CrossFit® Arenal no descuidamos la técnica de los movimientos olímpicos, por eso ofrecemos clases de Halterofilia, deporte que va de la mano con nuestra metodología de trabajo, para que ganes destreza y habilidad con la barra.
03.Gimnásticos
Las habilidades gimnásticas son capacidades físicas básicas que descuidamos en nuestro día a día, desde nuestro box CrossFit® Arenal desarrollarás mayor coordinación, confianza y fuerza en movimientos que incluimos en nuestras clases de Crossfit desde los movimientos más básicos a los más complejos con una progresión adecuada.
- 04.
Hybrid
La clase de hybrid va enfocada a ganar capacidad aeróbica gracias a la combinación de ejercicios básicos funcionales, como puede ser empujar un trineo, transportar una mancuernas o remar en alguno de nuestros ergómetros, el punto fuerte de esta clase es la gran adaptabilidad a todo tipo de usuarios.